身体完全长开后，柔韧性会下降，体重会增加。
这些还可以通过训练和减肥来延缓影响。
但是随着年龄的增长，我们的体力是呈下降趋势的。
一般人，特别是女孩子，一旦体力下降，就很难再坚持那么高强度的训练。
我不止一次想要继续走下去，训练的时候，每次跌倒，我都会默默地爬起来。
晚上我一个人在房间里面，也会哭的很伤心。
因为我不知道从体操队退役后，我还能做什么事情。
不知道什么时候，我曾经看过一个美国电影。
讲述的是一位米国退役国家队女体操队员，她曾经帮助米国夺得奥运会金牌。
但是退役后，她就回到自己的家乡。
她的家乡是一个非常和谐的小镇，几乎镇上的所有人都认识她，对她很友好。
这么说吧，她去饭店吃饭，去超市买东西都可以不用花钱。
这不是我们平时说的那种零元购，她是被整个小镇认可的唯一一个可以合法零元购的人，因为她每天一出门就穿着米国国家体操队队服，在人群中非常显眼。
人们出于对她的尊敬，也想回报她为米国夺得的荣誉，于是小镇上的人们全都默认不收她的钱，他们对她的这种行为也非常认可。
但是人的忍耐是有限度的，一天过去了，一个月过去了，一年过去了，女孩还是这个样子，很多人都劝她找一份工作。
是她不想找一份工作吗？
不是。
她一直找不到合适的工作，太脏太累的工作，她觉得不合适。
能赚钱，身份地位高的工作，别人觉得她也不合适。
于是小女孩便自甘堕落。
我越看越害怕，我怕我以后也会成为她那样的人。
但是当时我正在备战最后一场比赛，这场比赛之后我也会变成前队员。
由于我前期计划的非常充分，训练也很用心。
在比赛过程中发挥稳定，
